26日陰有中到大雨，局部暴雨，偏東風3級，氣溫24～27℃
27日陰有陣雨，偏東風3級，氣溫24～28℃
28日多云到陰有陣雨或雷雨，偏南風3級，氣溫25～30℃
人體舒適度平均：0級，最為舒適，最可接受
城市火險等級3級，較易燃
紫外線指數(shù)2級，強度弱
空氣質(zhì)量等級1級，優(yōu)
感冒指數(shù)2級，不太易感冒
氣管炎指數(shù)2級，不太易發(fā)生氣管炎
關(guān)節(jié)炎指數(shù)2級，不太易關(guān)節(jié)痛
冠心病指數(shù)2級，不太易心肌梗塞
高血壓指數(shù)2級，高血壓不太易發(fā)作
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昨天午后，市區(qū)一場突如其來的大雨讓很多路人都猝不及防。事實上，本周我市的天氣幾乎都是如此，今天陰有中到大陣雨，局部地區(qū)暴雨，大家出門時別忘隨身帶上雨具。
夏至過后，氣溫逐漸回升，這周一開始最高氣溫就上升至32.9℃，今明兩天最高氣溫稍稍回落，27℃—28℃。不過夏至過后，高溫高濕和強輻射的氣象條件，很容易導致長時間在戶外活動的人出現(xiàn)中暑癥狀。
中暑，俗稱發(fā)痧。由于氣候原因，長江中下游地區(qū)的百姓在夏季容易出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。中暑后，除了服十滴水、人丹等解暑藥物外，很多人還會在自己背部刮痧，或者頸部揪痧。
一般家庭可能不會有專業(yè)的刮痧板，那可以選擇邊緣比較圓滑的器具代替，比如使用湯匙、梳子等。為了防止刮痧時劃破皮膚，我們可以在刮痧處涂一些潤滑劑，如水、刮痧油等。不過，當人體中暑比較嚴重的時候，第一時間將患者送往醫(yī)院更為安全。
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編輯： 李霞君糾錯：171964650@qq.com
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